Skip to main content

het nieuwe oude eten

Er komt een tijd dat je niet meer gewoon af en toe even heel gezond eet/vast en dan weer af bent van rommelende darmen, pijnlijke flanken of andere ongemakken. En dan verdiep je je in al die moderne eetgewoonten volgens het GAPS dieet, het Paleo dieet etc. En raak je de weg totaal kwijt. Wat kun je nog wel eten. Net van die gezonde noten en zaden waar het allemaal dan nog om draait, die kolen en uien, wordt jouw buik juist nog erger. Maar ja. Nu moet het toch. Dus zoek je en probeer je en zoek je weer verder. Je ongemak dat de druppel was lijkt weg maar welke weg ga je nu volgen. Het is een wirwar van uitspraken, tegenspraken, beschuldigingen en ontkenningen en waarschuwingen. Maar je moet toch wat eten. Gelukkig staat in de nieuwe Allerhande van alles over het nieuwe eten. Daar dan maar weer wat vandaan halen, maar dan zonder gluten, suikers en veel zetmeel. Even kijken wat het dan wordt....Broccoli met gember en sambal, maar dan zwarte peper in plaats van sambal of de gevulde courgettes met couscous en amandelen, zonder couscous, feta en met olijfolie in plaats van arachideolie.


Popular posts from this blog

rebel met vleugels: het verhaal van icarus

marcel roijaards heeft een prachtig, meeslepend verhaal geschreven met zijn boek rebel met vleugels. hij heeft de dramatische mythe omgetoverd tot een positief en vrolijk carpe diem en liefdes- en vriendschapsverhaal. inventief is de manier waarop het verhaal verteld wordt door middel van een verboden voordracht in het openluchttheater. de gevoelens zijn herkenbaar, de woorden zijn beeldend en het verhaal van icarus is aantrekkelijk en meeslepend. meer over het boek op de website van marcel roijaards recensie van bas maliepaard

geronimo's geheime recept voor geluk

heel veel liefde vertrouwen in de ander en in jezelf flink wat geduld een heleboel humor veel optimisme een handjevol goede vrienden (uit fantasia II de speurtoch naar het geluk door geronimo stilton)

vind je geheime tuin

Een heerlijk optimistisch kinderboek is 'De geheime tuin' van Frances H. Burnett. Er zitten veel levenslesjes in over ziekte, vriendschap, liefde, positief leven, natuurkrachten en nog meer. De geheime tuin is het symbool voor datgene wat je leven zin geeft, wat het waard maakt om elke dag voor op te staan, om te bewegen, te leven, blij te zijn en te stralen. Gemakkelijk is dat natuurlijk niet want het leven is geen continue happy end uit een sprookje, maar is ook het donkere dieptepunt uit het sprookje. Maar zit je in het dieptepunt, lees dan 'De geheime tuin' en probeer weer op te krabbelen.